Kỹ thuật tì đè trong bóng đá là kỹ thuật mà mọi cầu thủ đều phải biết để có thể giữ quyền kiểm soát bóng một cách hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn qua bài viết của chúng tôi nhé!
Kỹ thuật tì đè trong bóng đá là gì?
Áp lực là một kỹ thuật cơ bản trong bóng đá giúp người chơi giữ quyền kiểm soát bóng. Trong tập luyện và thi đấu, áp lực là một môn khoa học được các cầu thủ sử dụng rộng rãi. Đây là một trong những kỹ thuật rất quan trọng đối với các cầu thủ khi ra sân.
Nguồn tin từ Jun88 cho biết: Áp lực được tạo ra sau khi xung đột với người khác. Vì vậy, bạn phải tận dụng tốt kỹ thuật này để giành được lợi thế trong việc kiểm soát bóng. Ngoài ra, bạn cần chú ý cách tạo áp lực đúng cách trong bóng đá để đạt được kết quả hiệu quả. Tránh chơi xấu hoặc vi phạm luật, có thể dẫn đến bị trọng tài phạt.
Kỹ thuật tì đè hiệu quả trong bóng đá
Cách nhấn để tạo khoảng cách
Cách gây áp lực người đầu tiên trong bóng đá mà chúng ta cần học là áp sát tạo khoảng cách bằng cách cho cầu thủ chạm bóng trước cầu thủ đối phương.
- Bước 1: Dùng cơ thể tạo khoảng cách giữa bóng và cầu thủ đối phương càng xa càng tốt. Hai chân dang rộng, đầu gối khá thẳng, trọng tâm hạ thấp, những động tác này khiến cầu thủ đối phương không thể đẩy bạn ra khỏi bóng.
- Bước 2: Di chuyển bóng sang một chân để hạn chế khoảng cách với đối phương và tạo thêm khoảng cách
- Bước 3: Dùng cả hai tay giữ khoảng cách với đối phương bằng cách xoay lòng bàn tay hướng ra ngoài để tạo lực đẩy đối thủ ra xa hơn.
Đánh giá tình huống
Những người theo dõi giới thiệu Jun88 chia sẻ: Kỹ năng cấp bách tiếp theo trong bóng đá là suy đoán tình huống trên. Bởi nó sẽ tạo điều kiện cho bạn bảo vệ bóng trước các cầu thủ đối phương và còn giúp bạn tự tin hơn trên sân.
Khi chịu áp lực từ hậu vệ đối phương, hãy xác định hậu vệ đó bằng cách kiểm tra vai sau và dùng cánh tay để biết hậu vệ đó đang ở đâu. Sau đó điều chỉnh cơ thể sao cho vai trái/phải liên tục chạm vào đối phương để ngăn cản đối phương đến gần bóng. Đây là công nghệ press ở sân 5 và sân 7 và cũng là bí quyết press trong bóng đá futsal.
Sử dụng vai và ngực của bạn
Nhiều người chơi sử dụng phương pháp này để gây áp lực lên đối thủ một cách hiệu quả. Động tác này được thực hiện bằng cách dùng ngực và vai để đẩy đối phương và tranh giành bóng một cách dễ dàng.
Đứng một chân bằng đầu gối, chân còn lại rộng hơn vai. Giữ trọng tâm cơ thể và đẩy đối thủ ra xa bóng. Bạn không nên đứng thẳng bằng cả hai chân vì khi đó sức lực cơ thể sẽ yếu đi và dễ mất thăng bằng.
Mắc lỗi trong tình huống nguy hiểm
Pressing cũng là một trong những nguyên nhân khiến cầu thủ thường xuyên bị trọng tài phạt đền nhất. Đây cũng là một trong những điều cần thiết nếu bạn nhất thiết phải làm để cứu nguy khi đội của bạn gặp nguy hiểm.
Ngoài ra, hãy chú ý, đừng quá hung hăng và phạm lỗi với đối thủ trong những tình huống nghiêm trọng để tránh những quả đá phạt nguy hiểm.
Trên đây là những kỹ thuật tì đè trong bóng đá và những kỹ thuật tì đè hợp pháp mà chúng tôi tổng hợp và muốn chia sẻ tới các bạn. Hy vọng thông tin hữu ích đối với bạn.
